Fitness en diabetes

Wij kregen laatst een vraag over de veiligheid van het gebruik van een Powerplate bij mensen met diabetes type 1.

Deze trilplaat prikkelt de spieren, waardoor ze heel snel samentrekken. Om dit voor elkaar te krijgen, gebruiken de spieren glucose uit het bloed. Mensen met diabetes kunnen hierdoor snel te lage bloedsuikers hebben.

Nu waren wij benieuwd naar jullie ervaringen met trainen op trilplaten en andere fitnessapparatuur.

Zijn er mensen die een trilplaat gebruiken of op een andere manier intensief fitnessen?  

Hoe gaan jullie om met de veranderingen in je bloedsuiker tijdens het fitnessen?

  • Melden
  • Laatste reactie op 11 augustus 2019 om 08:31